Людмила Савина

Одним из самых таинственных всегда считалось число 7. Каким его только не называют: священным, божественным, магическим... Пифагорейцы особо почитали его, так как считали, что оно совершенно в себе и не делится ни на что иное, кроме себя и единицы. В Вавилоне в честь главных богов был выстроен семиступенчатый храм. По учению жрецов, люди после смерти попадали в подземное царство, окруженное 7 стенами. Покойник проходил через 7 ворот, охраняемых суровыми стражами. В Древней Греции с числом 7 связывали представление о законченности и совершенстве. Древний Рим был построен на 7 холмах. Согласно исламу попадающие на седьмое небо испытывают высшее блаженство. Из буддизма вышел обычай дарить на счастье 7 слоников. 7-летние циклы играют важную роль в развитии личности и т.д. В различных религиях семерке уделяли большое внимание. У готов было 7 богов; халдеи верили в существование семи миров; 7 небес и 7 адов было у магометан; 7 степеней посвящения в различных восточных орденах. В Библии число 7 встречается очень часто. 7-й день священен, потому что Бог отдыхал на седьмой день творения; 7 печалей девы Марии, 7 смертных грехов и добродетелей; армия Исайи на седьмой день 7 раз окружала Иерихон, и во главе ее шли 7 священников с семью трубами; на седьмой раз стены города пали. Петр 7 раз спрашивал Иисуса Христа, должен ли он простить своего брата, и ответ был: «По семидесяти раз 7». В Откровении мы читаем о 7 духах перед троном и о 7 звездах, что являются ангелами 7 церквей. Можно сказать, что 7 наделена такими качествами, как мудрость, терпение, развитие, равновесие и совершенство. 7 - это число видения, формы и структуры. Внутреннее зрение воспринимает систему семи чакр, или энергетических центров. В повседневной жизни это число счастливое. Кроме того, наш организм удивительным образом реагирует на число 7. Это подтверждается диетой «7 кг за 7 дней.» Соблюдать диету следует семь дней. Благодаря предложенному способу питания можно потерять  до 7 кг и восстановить обмен веществ. Питаться нужно 5 раз в день. Нужно неукоснительно следовать меню этой диеты, не меняя продуктов и их количества.   Понедельник  Завтрак: винегрет 150 г, молоко 100 г, сливочное масло 10 г, хлеб с отрубями - 30 г.  Второй завтрак: творог (нежирный) 100 г, черный хлеб - 30 г.  Обед: борщ без мяса - 250 г, салат из капусты - 150 г, хлеб с отрубями - 30 г.  Полдник: отварная рыба 150 г, черный хлеб 20 г.  Ужин: гречневая каша - 100 г, молоко - 100 г, черный хлеб - 20 г.  Вторник  Завтрак: Сваренное вкрутую яйцо – 1 шт, салат из помидор и огурцов - 130 г, сливочное масло - 10 г, хлеб с отрубями - 20 г.  Второй завтрак: молоко 100 г, черный хлеб 30 г.  Обед: суп без мяса - 200 г, вареное мясо (говядина) - 100 г, винегрет - 150 г, черный хлеб - 30 г.  Полдник: нежирный творог - 100 г.  Ужин: салат из капусты без подсолнечного масла - 140 г, кефир - 200 г, хлеб с отрубями 30 г.