Людмила Савина

Мантра: МАНГАЛАМ ДИШТУ ME, МАХЕШВАРИ! Переводится она примерно так: "Дай счастья мне, Махешвари!" (Махешвари - это богиня счастья.) Слушайте эту мантру вместе с музыкой, лежа, в расслабленном состоянии, сосредоточившись на своем желании и представляя следующее: Звучит музыка и слова мантры. Вы сосредотачиваетесь на своем основном желании. Медитация о счастье и любви. Представьте, что вы находитесь на берегу озера кристально чистой и спокойной водой. К берегу подплывает огромный цветок - кувшинка, на который вы легко и радостно ступаете. И этот цветок несет вас по глади озера. Вы плывете на этом чудесном цветке и вскоре видите, что перед вами какой-то удивительный источник света, напоминающий цветок лотоса. Вы не видите, кто именно там находится, но чувствуете, что там те, кто вас любит: ваши друзья, ваши ангелы-хранители. Вы подплываете на кувшинке к этому ослепительному свету и протягиваете ему навстречу руки, в которых вдруг оказываются венки и букеты из роскошных цветов. И вы, помня о своем желании, приносите цветы в дар этому источнику света. Можете повторить с чувством еще раз "Дай счастья мне, Махешвари!" Потом постепенно плывете назад, будучи полностью уверенными в том, что ваше желание счастья и любви уже удовлетворено Высшими силами. Приходите в себя с радостным ощущением, потягиваетесь и спокойно ждете исполнения вашего желания.

Методика «Живите сейчас» учит нас тому, что жизнь не состоит из отдельных частей. Прошлое и будущее – иллюзии. Прошлое и будущее реальны лишь в той степени, в какой мы концентрируем наше внимание на них. Мы создаем прошлое и будущее, представляя их в настоящем, но мы уже существуем лишь в настоящем.Как только мы поймем , что ничего не существует за пределами настоящего, мы сможем перевернуть свою жизненную стратегию с ног на голову. Поэтому идея об обретении свободы и богатства в будущем, путем ограничения себя в настоящем, ни что иное, как глупая затея. Пока мы продолжаем создавать ограничения для себя и нехватку чего-либо «сейчас», это будущее просто не наступит. Нет никакого «когда-нибудь». Есть лишь «сейчас». Если тот жизненный путь, которому вы следуете сейчас, не радует вас, развернитесь и измените его. Фокусируясь на самовыражении вместо желания приобретать, вы придете к тому, что именно самовыражение позволит вам легко приобрести все, что вы хотите. В конце концов вы будете заниматься тем, что любите больше всего. Желаю удачи.